Coaching I Begeleiding

Coaching I Begeleiding

Vanuit mijn praktijk in Apeldoorn en online bied ik coaching en begeleiding voor volwassenen met autisme, hoogbegaafdheid of een vermoeden daarvan. De coaching en begeleiding kan plaatsvinden op locatie, op het werk of online. Je kunt bij mij terecht voor coaching en begeleiding in verschillende fases van het leven en op diverse gebieden.

De coaching en levensloopbegeleiding kan gericht zijn op:

- Zelfbeeld gerelateerde problematiek

- Ondersteuning bij acceptatie van een diagnose

- Herkennen en omgaan met (eigen) grenzen

- Onderhouden van vriendschappen, relaties en dating

- Emoties herkennen en reguleren

- Herkennen van stressfactoren en manieren om hiermee om te gaan

- Herkennen van overprikkeling en praktische handvatten om hiermee om te gaan

- Structuur aanbrengen in het dagelijks leven.

- Inzicht in autisme: wat betekent dit voor jou en jouw omgeving? (psycho-educatie

Elk traject is maatwerk en kan daarom verschillen in lengte en frequentie. Neem bij vragen gerust contact met mij op!